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insula / apaiser · révéler · inspirer 



Un beau moment


Bientôt....des ateliers uniques et singuliers pour s’inspirer





D’une intuition, de ressentis puis d’observations et d’études, j’ai évolué vers une conviction intime et profonde: la beauté nourrit un besoin essentiel et mystérieux en nous. L’empathie esthétique à l’oeuvre en présence du beau, soigne le lien à soi, aux autres, au monde. Il est grand temps de s’arrêter un instant, respirer, recouvrer notre capacité d’émerveillement, nous ouvrir à la beauté, nous laisser émouvoir, transporter, transcender. Accordons nous ces moments si précieux qui nous connectent à ce qu’il existe de plus intime en nous de plus essentiel.

Ces dernières années, mon chemin a croisé celui d’auteurs, médecins, artistes, thérapeutes et philosophes, chercheurs de nombreuses et différentes disciplines. Pour certains, le travail d’étude consistait à observer, comprendre et valider scientifiquement les effets du Beau et de l’Art sur l’être humain. J’avais personnellement observé à de nombreuses reprises, entre le regardeur et l’oeuvre d’Art cette ‘connexion intime’ qui parfois se produit, mystérieuse, troublante, que j’avais moi-même expérimentée.


C’est lors du colloque “L’invitation à la beauté” à Lyon, en 2021, que des rencontres décisives ont validé certaines de mes intuitions et observations empiriques et confirmé l’impact réel de l’Art, l’émerveillement et l’expérience du Beau sur la santé humaine.
Ces rencontres m’ont donné l’audace et le courage d’ouvrir un nouveau chapitre de vie et de travail et décidée à ouvrir un nouveau champ de recherche, en parallèle de mon travail artistique :
un projet d’étude et de réflexion est né : CAREFORARTFORCARE et m’a finalement menée à faire ce choix d’accompagnement et créer INSULA.



La curiosité est une disposition d’esprit naturelle, nécessaire à la compréhension du monde et de soi.
L’envie d’apprendre, le désir de connaître, d’éprouver, de comprendre, c’est déployer à la fois sa sensibilité et son intelligence, son appétence pour la vie.
Elle permet de nous intéresser et de participer au monde qui nous entoure, d’accepter les points de vue et les différences des autres et de nous découvrir, nous comprendre, nous épanouir, nous aimer.
Et si l’Art pouvait nous aider à vivre mieux ? Et si ces moments de beauté, nous permettaient de nous extraire momentanément de la fureur du monde et d’aller à l’essentiel pour trouver en nous la confiance, la lumière, l’énergie de contribuer au monde que nous aspirons à voir advenir, que nous espérons plus serein ? Et si l’art de vivre était au fond, la place que l’on accorde à ce qui importe et apporte, vraiment ? Et si la rencontre avec le Beau nous apportait avant tout des instants de joie pure et qu’il permettait le dialogue authentique avec nous-même ?


“La beauté qui se glisse dans les plis de nos vies avec douceur et élégance ne se réduit pas à la notion d’esthétique, elle s’exprime de manière unique en chacun, elle nous permet de nous remettre en conversation avec nous-même, souvent même de nous soigner.”
Laure Mayoud / Psychologue et fondatrice de l’association ‘L’invitation à la beauté’

Je crois personnellement que cette beauté nichée partout nous est vitale.
Nous la rencontrons au contact d’oeuvres d’Art, mais dans notre quotidien aussi, un beau paysage, un beau geste d’humanité, la beauté dans la poésie des ‘petites choses’. La beauté nous apporte son énergie magnifique, elle nous sauve parfois.





Dans son rapport du 11 novembre 2019, suite à une méta-étude internationale de plus de 900 études scientifiques, l’Organisation Mondiale de la Santé - OMS, confirme les bénéfices de l’Art sur la santé mentale et physique.

C’est au fond le ressenti intérieur, cette rencontre intime et si personnelle avec le Beau qui soigne le lien entre le corps et l’esprit, permet le lien social aussi. La beauté ouvre une porte en nous. Entrer en résonance avec le Beau a le pouvoir incroyable de toucher quelque chose au plus profond de notre être, de nous émouvoir, nous réconcilier aussi, avec nous même, avec les autres, avec le monde. C’est notre capacité naturelle d’enfant à s’émerveiller face aux mystères du monde qui s’exprime et notre besoin spirituel d’être humain.

“Écouter une musique, admirer une peinture, une photographie, lire un livre aboutissent au même résultat : notre cerveau se comporte comme si les notes, les couleurs, les personnages s’y étaient incrustés. Un effet thérapeutique est possible, parfois spectaculaire, une véritable renaissance qu’Aristote appelait catharsis.”
Pierre Lemarquis, neurologue